ママほっとカフェ

ママほっとカフェ

女性が安心してつながれる居場所プロジェクト

一人の女性として、自分らしく過ごせる場所を。

「○○ちゃんのママ」や「○○さんの奥さん」という役割だけではなく、一人の女性として、自分らしく過ごせる時間も大切にしてほしいと考えています。

ママほっとカフェは、子育て中の方をはじめ、さまざまな立場の女性が安心してつながり、ほっとひと息つける居場所です。

おしゃべりをしたり、学んだり、新しいことに挑戦したり。一人ひとりが自分らしくいられる時間を、みんなで育てていきます。

私たちの理念

私たちは、一人ひとりの女性が、自分の人生を自分で選び、自分らしく生きられる社会を目指します。

活動の目的

安心してつながれる居場所をつくり、笑顔とワクワクあふれる毎日を育みます。

活動内容

女性たちがおしゃべり会で交流している様子
つながる

おしゃべり会・交流会

子育てや仕事、家庭のこと、趣味や日々の出来事など、さまざまな話題を通して交流します。

話したいことだけを話し、聞いているだけでも大丈夫です。誰もが安心して参加できる、あたたかな雰囲気を大切にしています。

女性たちがランチやお茶を囲んで過ごしている様子
ほっとひと息

ランチ会・カフェ会

おいしい食事やお茶を囲みながら、ゆったりとした時間を過ごします。

初めて参加される方でも自然と会話が生まれ、安心して過ごせる居場所づくりを大切にしています。

子育てや暮らしに役立つ内容を学んでいる様子
学ぶ

子育てや暮らしに役立つ学び

子育てや健康、暮らしに役立つテーマについて、専門家のお話や参加者同士の情報交換を通して学びます。

新しい気づきや安心につながる時間を大切にしています。

女性たちがワークショップや体験活動に参加している様子
体験する

ワークショップ・体験活動

ものづくりや趣味、季節の企画など、新しいことに挑戦する機会をつくります。

上手にできることよりも、楽しみながら取り組み、自分の新しい一面に気づける時間を大切にしています。

女性一人ひとりのやってみたい気持ちを応援する企画の様子
チャレンジ

一人ひとりの「やってみたい」を応援

「こんなことをやってみたい」「自分の得意なことを活かしたい」という気持ちを大切にします。

一人ひとりの思いやアイデアを尊重し、新しい一歩につながる企画を皆さまと一緒に育てていきます。

必要な相談先や支援機関について案内している様子
つなぐ

必要な相談先や支援機関への橋渡し

悩みや困りごとを一人で抱え込まなくてもよいよう、必要に応じて相談先や支援機関をご案内します。

ご本人の気持ちや選択を尊重しながら、その方に合った支援へつながるお手伝いをします。

私たちが大切にしていること

安心して話せること

誰もが安心して自分の気持ちを話せる、あたたかな雰囲気を大切にしています。

話したくないことは、話さなくてもよいこと

無理に話す必要はありません。話したいときに、話したいことだけを話せる場所でありたいと考えています。

お互いを比べたり、否定したりしないこと

置かれている状況や考え方は一人ひとり異なります。誰かと比べたり、価値観を押しつけたりせず、お互いを認め合うことを大切にします。

一人ひとりの選択を尊重すること

どのような生き方や選択も、その人自身が決める大切なものです。一人ひとりの意思や気持ちを尊重します。

「やってみたい」という気持ちを大切にすること

小さな興味や好奇心も、新しい一歩につながります。一人ひとりの「やってみたい」という気持ちを応援します。

私たちの想い

私たちは、「ママ」という言葉を、子どものためだけに頑張る存在という意味では考えていません。

一人の女性として、自分らしく笑い、自分の人生を自分で選び、安心して過ごせることを大切にしたいと考えています。

だからこそ、ママほっとカフェは、誰かのためだけではなく、自分自身のためにも訪れられる居場所でありたいと願っています。

ここでの出会いやつながりが、新しい一歩や笑顔につながることを願いながら、安心して過ごせる場所を皆さまとともに育んでいきます。

運営体制

本活動は、NPO法人ハピハグが主催・運営しています。

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